Home / লাইফস্টাইল (page 2)

লাইফস্টাইল

সুস্থ থাকতে বিয়ে করুন

বিয়ে শুধু একটি সামাজিক বন্ধনই না। সুস্থ থাকতেও বিয়ের রয়েছে প্রয়োজনীয়তা। সম্প্রতি স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদন প্রকাশ করা হয়েছে এমন তথ্য। বিয়ে এবং সুস্থ্য এই দুই নিয়ে ওয়েবসাইটটি কী বলছে তা জেনে নিন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: বিয়ের ফলে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে নিয়মিত শারীরিক সম্পর্ক স্থাপিত হয়। যার ফলে দম্পতির শরীরের রোগ …

Read More »

যে খাবার খেয়ে পুরুষরা সহজেই যৌনশক্তি বাড়াতে পারেন

সেই প্রাচীনকাল থেকে পুরুষেরা তাদের যৌনক্ষমতা বাড়াতে নানা পদ্ধতি অনুসরণ করে আসছে। যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি, যৌন স্বাস্থ্য ভালো রাখা, বীর্যের মান উন্নয়ন, যৌন শক্তি বৃদ্ধি করার জন্য প্রাকৃতিতেই রয়েছে যৌনউদ্দীপক কিছু খাবার। বিশ্বের বিভিন্ন সংস্কৃতি ও সভ্যতাগুলো বছরের পর বছর ধরে এই যৌনউদ্দীপক খাবারের সকল সুবিধা গ্রহণ করে আসছে। পুরুষ …

Read More »

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এই পাঁচটি প্রশ্ন বাসর রাতের আগেই সঙ্গীকে সরাসরি জিজ্ঞাসা করুন

বিয়ে জীবনের অন্যতম একটি পর্যায়। পড়াশোনা, কেরিয়ার, চাকরি ইত্যাদি গুছিয়ে নিয়েই এই পর্যায়ে পদক্ষেপ করতে হয়। বিয়ের আগে দুই পরিবারের মধ্যে আলোচনা, পাত্রপাত্রী কী করেন, কেমন স্বভাব তাঁদের— সব কিছুই খতিয়ে দেখা হয়। পরস্পরকে বিভিন্ন দিক থেকে যাচাই করে দেখে নেওয়া হয়। কিন্তু এরই মাঝে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ ৫টি প্রশ্ন ভুলে …

Read More »

রাতে ঘুম না হলে যা করবেন পরদিন!

ইদানীং যে সমস্যাগুলোর কথা সবচাইতে বেশি শোনা যাছে, তার মধ্যে অন্যতম বড় সমস্যা হল অনিদ্রা। জীবন যত গতিশীল হচ্ছে ততই মানুষের ঘুম ততো কমে আসছে। তবে এর জন্য অনেকাংশেই দায়ী আমাদের স্মার্ট ফোন। কারও কারও আবার ইনসমনিয়ার সমস্যার কারণে ঘুম হয়না। ঘুম না হওয়ার ফলে দেখা দ্যায় নানা জটিলতা। এর …

Read More »

যে ইচ্ছার কথা গোপন রাখেন নারীরা!

মানুষ মাত্রই থাকে কিছু গোপন ইচ্ছা, কিছু গোপন স্বপ্ন ও চাওয়া-পাওয়া। কিন্তু সব ইচ্ছার কথাই কি সবাই প্রকাশ করে? একদম নয়। বিশেষ করে নারীরা এই কাজে বিশেষ পটু। এমন অনেক কিছুই আছে, যেটা একজন নারী গোপনে গোপনে আকাঙ্ক্ষা করেন। অথচ মুখে বলেন সম্পূর্ণ উল্টো কথা। চলুন, জেনে নিই নারীদের এমন …

Read More »

মানব দেহর যে অঙ্গগুলো হাত দিয়ে স্পর্শ করা উচিত নয়

মানুষের দেহ খুব সেনসেটিভ৷ যখন তখন যত্রতত্র হাত দেওয়া সমীচিন নয়৷ বাড়ির বড়োরা একথা হামেশাই বলে থাকেন৷ কিন্তু এবার এই একই কথা বললেন ডাক্তাররা৷ জানালেন, দেহের কয়েকটি অংশ কখনই যখন তখন হাত দিয়ে স্পর্শ করা উচিত নয়৷ মুখ: ব্রণর সমস্যা থাকলে কখনওই মুখ হাত দিয়ে ছোঁয়া উচিত নয়৷ এমনকী মুখ …

Read More »

নারীদেহের কিছু গোপন তথ্য, যা নারীরাও জানেনা

নারীদেহের কিছু গোপন তথ্য, যা নারীরাও জানেনা নিজের শরীরের ব্যাপারে অনেক ভুল ধারণা এবং কুসংস্কার রয়েছে বাংলাদেশের নারীদের। এমনকি শরীরের ব্যাপারে জানতেও অনেকে লজ্জা পান! এই লজ্জা এবং অজ্ঞতার কারণেই অনেক রোগ বাড়তে বাড়তে এমন পর্যায়ে পৌঁছে যায় যখন আর কিছুই করার থাকে না। নারীরা জেনে রাখুন নিজের শরীরের ব্যাপারে …

Read More »

অর্ধেক মহিলাই বিছানায় পরপুরুষের কথা ভাবেন! এবং এখানেই শেষ নয় চমক

আপনি যদি পুরুষ হন, তা হলে আপনার মন ভেঙে দেওয়ার জন্য এই খবর যথেষ্ট। আশার কথা একটাই। সমীক্ষাটি চালানো হয়েছিল পশ্চিমে। আর আপনি নিখাদ বাঙালি… ‘লাভহানি’ বলে একটি সংস্থা নানা দেশে মহিলাদের উপরে একটি বিস্তৃত সমীক্ষা চালিয়েছিল। মূল প্রশ্ন ছিল, সেক্স-এর সময়ে এবং আগে-পরে সেই মুহূর্তের সঙ্গী ছাড়়া মাথায় আর …

Read More »

অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে যে ৮টি অভ্যাসে

সুস্থ থাকার জন্য চাই স্বাস্থ্যকর জীবনপদ্ধতি। লিঙ্গ সুস্থ রাখতেও তাই ত্যাগ করতে হবে বদভ্যাস। সঠিক না জেনে, উড়ো কথায় কান দিয়ে অনেকেই মনে করেন, ‘আমার হয়ত সমস্যা আছে’। সমস্যা কী, আদৌ সমস্যা আছে কিনা সে বিষয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলতেও বিব্রত বোধ করেন। সমস্যা যদি মনেই হয় তাহলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন …

Read More »

বিয়ের পর মেয়েদের মুটিয়ে যাওয়ার কারণ কি?

বিয়ের পর অনেকেই মোটা হয়ে যায়। কিন্তু সে বিয়ের আগে চিকন বা শুকনা পাতলা ছিল। তাই বিয়ের কিছুদিন পর থেকেই অনেকে টেনশনে খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করে দেন। কিন্তু এতে করে হিতে-বিপরীত হতে থাকে। কেননা- টেনশনে, না খেয়ে, না ঘুমিয়ে দিনকে দিন শরীর আরো মোটা হতে শুরু করে। সব নারীর ক্ষেত্রে এমনটা …

Read More »